30 के बाद सेहत को फिर से बनाने वाली 8 सब्जियाँ जो आपकी सेहत को महकाएंगी
30 की उम्र के बाद शरीर को अतिरिक्त पोषण और देखभाल की जरूरत होती है। जानिए वे 8 सब्जियाँ जो आपकी हड्डियों, जोड़ों और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में…
नितिन गडकरी के बेटे की कंपनी CIAN Agro ने दिया 108% रिटर्न, निवेशकों की बल्ले-बल्ले
सिर्फ 1 महीने में CIAN Agro Industries & Infrastructure Ltd के शेयर ने 108% रिटर्न दिया है। नितिन गडकरी के बेटे निखिल गडकरी की यह कंपनी रिकॉर्डतोड़ मुनाफे और एथेनॉल…
सुंदर और घने बालों के लिए सुबह की 5 आसान आदतें | हेल्दी हेयर रूटीन
सुबह की ये 5 सरल और प्रभावी आदतें अपनाकर अपने बालों को प्राकृतिक तरीके से घना, मजबूत और स्वस्थ बनाएं। जानिए कैसे सही जल सेवन, प्रोटीन युक्त नाश्ता, विटामिन डी…
30 के बाद बेहतर स्वास्थ्य के लिए 10 असरदार दैनिक आदतें | हेल्दी लाइफ के लिए प्रमाणित टिप्स
1. मानसिक स्पष्टता और उत्पादकता के लिए दैनिक आदते सुबह जल्दी उठने की दिनचर्या स्थापित करना आपके शरीर को इसकी प्राकृतिक सर्कैडियन लय के साथ संरेखित करता है, आत्म-चिंतन और…
मोशन सिकनेस: कारण, लक्षण और प्रभावी इलाज
मोशन सिकनेस क्या है? मोशन सिकनेस एक आम समस्या है जो यात्रा के दौरान होती है। यह तब होता है जब हमारे मस्तिष्क को आंखों, कानों और शरीर से अलग-अलग…